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Core & Stability Training

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Gleichgewichts- und Stabilisationstraining

Praxis für Physiotherapie

7075 Churwalden

Beschreibung

Date
30.05.2022 bis 31.10.2022 um 18:30 Uhr
am Montag
Ort Praxis für Physiotherapie

Durch die Übungsauswahl- und Kombination werden Stabilisation, Kraft und Koordination im gesamten Körper verbessert. Das Training kräftigt & strafft die Bauch-, Rumpf- und Beinmuskulatur und verbessert die Koordination. Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und Balance Pads.

Perfekt für alle Freizeitsportler, die zu ihrer individuellen sportlichen Betätigung ein stabilisierendes Ergänzungstraining suchen.

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