BUDOKON Basic Workshop

Neugierig, was Budokon ist – und warum es so besonders ist?
Möchtest du deine Bewegung, Kraft & Mobilität auf das nächste Level bringen?

Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!

Was dich erwartet:
Wir erlernen die Signature Moves wie: Cobra Roll, Rolling Wave, Warrior-Elemente und Tierbewegungen. Zum Abschluss verbinden wir alles in einer kraftvollen, dynamischen Sequenz.

Für wen geeignet:
Fitnessbegeisterte, Sportler:innen, Kampfsportler:innen, Yogis – alle, die ihre Beweglichkeit, Kraft & Körperwahrnehmung verbessern wollen.

Keine Vorkenntnisse nötig:
Du lernst die Budokon Basics und schaffst eine solide Grundlage für weiterführende Klassen.